D’fhéadfadh Neamhoird Imní níos measa a bheith ag eagla an rialaithe a chailleadh

An bhfuil eagla ort smacht a chailleadh?

An bhfaigheann tú riamh tú féin ag fágáil do theach, gan ach filleadh ar ais chuimhneacháin ina dhiaidh sin chun a chinntiú go ndéantar an gás a mhúchadh nó go bhfuil na doirse faoi ghlas? An seiceálann tú fuinneoga lena chinntiú go bhfuil siad dúnta go daingean?

Más féidir leat caidreamh a dhéanamh, b’fhéidir gur féidir leat caidreamh a dhéanamh le daoine a bhfuil cónaí orthu le neamhord obsessive-compulsive (OCD).

Tugann staidéar nua ó Cheanada soiléireacht ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag eagla go gcaillfidh siad smacht ar smaointe agus ar ghníomhartha ar iompraíochtaí nasctha OCD, cosúil le seiceáil.

Míníonn taighdeoirí ó Ollscoil Concordia, cé go ndearnadh imscrúdú ar chineálacha eagla níos clasaiceach - mar nathracha, madraí, balúin, damháin alla, srl - is é seo ceann de na staidéir neamhchoitianta chun díriú go heisiach ar eagla go gcaillfidís smacht.

Tuilleadh: Conas a dhéanann fir a n-imní níos measa

“Taispeánadh dúinn gur mó an seans go léireoidh daoine a chreideann go gcaillfidh siad smacht iompar iompraíochta níos minice,” a deir Adam Radomsky, taighdeoir síceolaíochta.

“Mar sin, nuair a dhéileálaimid le OCD sa chlinic, is féidir linn iarracht a dhéanamh a gcreideamh faoi smacht a chailleadh a laghdú agus ba cheart go laghdódh sé sin a gcuid comharthaí.'

Foilsítear taighde Radomsky, arna chomhordú leis an mac léinn dochtúireachta Jean-Philippe Gagné, sa Iris na Neamhoird Obsessive-Compulsive and Related .

Tá an staidéar seo mar chuid a haon i sraith tionscadal gaolmhar agus tá sé maoinithe ag Comhairle Taighde Eolaíochtaí Sóisialta agus Daonnachtaí Cheanada.

“Tugadh EEGanna bréagacha don 133 mac léinn fochéime a ghlac páirt. Tugadh aiseolas bréagach dóibh go randamach go raibh siad i mbaol íseal nó i mbaol ard smacht a chailleadh ar a gcuid smaointe agus gníomhartha, ”a roinn Radomsky.

Ansin, iarradh ar ábhair tasc ríomhairithe a chur i gcrích - cosúil le hiarracht a dhéanamh luas na n-íomhánna ar scáileán a rialú trí shraith eochair-orduithe a úsáid. Ag pointe ar bith, d’fhéadfaidís an barra spáis a bhrú chun seicheamh na heochrach a sheiceáil nó a dhearbhú.

Rud atá suimiúil ná nár shainaithin na mic léinn a ghlac páirt sa staidéar seo OCD.

an bhfuil mo shúile coll

“Más féidir leat a thaispeáint trí dhaoine a chreidiúint go bhféadfadh siad a bheith i mbaol smacht a chailleadh, tosaíonn comharthaí ag taispeáint dóibh féin, ansin is féidir leis rud éigin a insint dúinn faoi na rudaí a d’fhéadfadh a bheith taobh thiar de na hairíonna sin i ndaoine a bhíonn ag streachailt leis an bhfadhb,” Radomsky stáit.

“Tugann sé seo rud éigin dúinn ar féidir linn iarracht a dhéanamh é a chóireáil.'

Bhí na torthaí ag teacht leis an méid a raibh súil aige féin agus Gagné leis.

“Tugaimid hipitéis faoi deara go bhféadfadh eagla agus creidimh daoine maidir le smacht a chailleadh iad a chur i mbaol do raon fadhbanna, lena n-áirítear neamhord scaoll, phobia sóisialta, OCD, neamhord struis iar-thrámaigh, neamhord imní ginearálaithe, agus eile,” a deir Radomsky.

“Tá sé de chumas ag an obair seo feabhas mór a chur ar ár gcumas an raon iomlán fadhbanna a bhaineann le himní a thuiscint agus a chóireáil.'

Foinse: Ollscoil Concordia