Conas Freagairt a Dhéanamh Nuair a Bhíonn Duine éigin Agat i fearg

duine éigin yells ag tú

Leideanna maidir le nuair a bhíonn duine éigin buí ort



Ní thaitníonn duine feargach le duine feargach. Tá an taithí bagrach agus is féidir go mbraitheann sí scanrúil. Ní léir i gcónaí an bealach is fearr le freagairt gan rudaí a dhéanamh níos measa, agus má tá tú ar deireadh glactha duine éigin ionsaí ó bhéal , b’fhéidir nach mbeadh a fhios agat cad atá le déanamh.

Seo conas an cás a scaipeadh agus déileáil. Ar dtús, áfach, b’fhéidir go gcuideodh sé le tuiscint cén fáth a bhfuil daoine buí.



Cén fáth a mbíonn daoine buí?

Bíonn fearg agus fearg ar dhaoine ar chúiseanna éagsúla. Uaireanta, ní bhíonn a fhios acu conas eile a mothú neamhchabhrach a chur in iúl.



B’fhéidir go mbeadh smacht ag teastáil uathu, go mbeadh siad sáraithe, nó go lorgóidís aird. Nuair a bhíonn yelling mar mhodh duine chun déileáil le dúshláin, ní dócha go nglacfaidh siad beart difriúil mura gcaithfidh siad.

súile liathghlas brí

Nós

Is minic a fhorbraíonn páistí a chloiseann a dtuismitheoirí a nguthanna chun aird a fháil an t-iompar céanna.

Nuair a bhíonn siad ina ndaoine fásta, mura dtaispeánann duine bealach difriúil dóibh chun déileáil le dúshláin nó chun aird a tharraingt, leanann siad ag dul i laghad.

Smacht



Féadfaidh daoine béicíl toisc go dteastaíonn uathu iompar duine a rialú. Bíonn siad ag bagairt imeaglú agus ag iarraidh ar dhaoine lúbadh lena n-uacht.

Go minic, bíonn na torthaí inmhianaithe mar thoradh ar ionsaí ó bhéal a d’fhoghlaim siad, sa ghearrthéarma amháin.

Frustrachas



Beidh frustrachas ar roinnt daoine. B’fhéidir nach mbeadh na scileanna teanga acu chun a gcuid mothúchán a chur in iúl go maith.

Ba mhaith leo go dtuigfí iad, ach níl a fhios acu conas a insint do dhaoine cad atá uathu nó a theastaíonn uathu.

Ró-mhór

Uaireanta bíonn daoine ag béicíl toisc go mbíonn dúshláin os a gcomhair go héasca. Feicfidh siad nuair a bhíonn ró-ualach mothúchán orthu.

D’fhéadfadh go mbeadh riocht sláinte meabhrach orthu, fadhb alcóil, nó go mbeadh siad an-íogair agus nach mbeadh scileanna leordhóthanacha déileála acu.

Conas gan freagra a thabhairt ar dhuine a bhíonn ag béicíl

Is é an bealach is measa le freagairt nuair a bhíonn duine ag bualadh ort ná páirt a ghlacadh agus filleadh ar ais. D’fhéadfá a bheith meallta má bhraitheann tú cosanta nó trína chéile.

Méadóidh yelling ar ais, áfach. Glac anáil dhomhain agus coinnigh do chuid fionnuar. Cuimhnigh go bhfuil rún agat a bheith i do phort sa stoirm.

Uaireanta, b’fhéidir go gceapfá gurbh fhearr cloí le héilimh duine chun iad a stopadh ag béicíl, ach ní hé seo an rogha is fearr.

Má chuireann tú isteach an teachtaireacht, freagróidh tú go fabhrach i gcónaí nuair a bhíonn an duine aonair buí, agus déanfaidh siad an t-iompar arís uair eile.

Conas socair a spreagadh agus dul i ngleic

Tá daoine a chaill smacht neamhréasúnach agus ní féidir leo go leor sonraí a thógáil isteach nuair a labhraíonn tú leo ar airde a gcuid feirge. Tabharfaidh siad faoi deara, áfach, do thon. Labhair go socair ag baint úsáide as do ghuth laethúil.

Tá sé tábhachtach a chur in iúl don duine atá ag dul amú nach bhfuil comhrá agat agus iad ag béicíl. Inis dóibh gur mhaith leat éisteacht leo, ach ní go dtí go mbeidh siad socair. Má bhraitheann tú go bhfuil tú i mbaol, ós rud é go bhféadfadh an duine foréigneach a dhéanamh, téigh áit éigin sábháilte seachas crochadh timpeall.

Tá sé scanrúil a bheith ag béicíl ort, ach is féidir leat déileáil go maith má fhanann tú gan smacht. Bain úsáid as guth socair socair agus tú ag cur in iúl don duine atá ag dul i gcion go mbeidh comhrá agat nuair a bheidh siad cumtha agus furasta teagmháil a dhéanamh leo.

Foghlaimeoidh siad nach bhfreagróidh tú dóibh nuair a ardóidh siad a nguth agus caithfidh siad fanacht socair más mian leo labhairt leat.

Tagairtí: Lifehack.org, Fortune.com, agus Psychcentral.com.