Féadfaidh Gníomhaíocht Brain Spreagtha Sciath in aghaidh Imní

imní

Is féidir imní a mhaolú trí spreagadh méadaithe inchinne

Nochtann staidéar de chuid Ollscoil Duke go bhféadfadh sé go gcabhródh méadú ar ghníomhaíocht inchinne i réigiúin áirithe atá nasctha le smaointeoireacht agus réiteach fadhbanna imní a mhaolú .



Fuair ​​na himscrúdaitheoirí amach gur lú an seans go bhforbródh inviduals atá i mbaol méadaithe imní an neamhord nuair a tharla gníomhaíocht níos airde sa cortex prefrontal dorsolateral; réigiún na hinchinne atá freagrach as oibríochtaí meabhracha casta.



Tá an taighde, a foilsíodh le déanaí sa Iris Cortex cerebral , d’fhéadfadh sé bealach féideartha a thairiscint chun teiripí sláinte meabhrach a shaincheapadh d’fheidhmiú sonrach inchinn othair aonair.

“Cuidíonn na torthaí seo le straitéis a threisiú trínar féidir le daoine aonair a bhfeidhmiú mothúchánach a fheabhsú - a meon, a n-imní, a dtaithí ar an dúlagar - ní amháin trí aghaidh a thabhairt go díreach ar na feiniméin sin, ach freisin trí fheabhas a chur go hindíreach ar a bhfeidhmiú cognaíoch ginearálta,” a dúirt an Dr Ahmad Hariri, ollamh le síceolaíocht agus néareolaíocht ag Duke.



San am atá caite, léirigh taighdeoirí go raibh rannpháirtithe a léirigh freagairt ard ar bhagairt agus freagra íseal ar luaíocht i mbaol níos mó as comharthaí a fhorbairt imní agus dúlagar .

Sa líne nua taighde seo, theastaigh ó Hariri agus Matthew Scult, mac léinn iarchéime síceolaíochta cliniciúla sa roinn Síceolaíochta agus Néareolaíochta ag Duke, a mheas an bhféadfadh gníomhaíocht mhéadaithe sa cortex prefrontal dorsolateral gníomhú mar mhaolán do na daoine atá i mbaol ó neamhord sláinte meabhrach a fhorbairt.

“Theastaigh uainn aghaidh a thabhairt ar réimse a bhfuil tinneas meabhrach air a ndearnadh faillí ann, agus sin an taobh smeach den riosca,” a dúirt Hariri. “Táimid ag lorg athróg a thugann athléimneacht i ndáiríre agus a chosnaíonn daoine aonair ó fhadhbanna a fhorbairt.”



I gcás nach raibh tú eolach, meastar gurb é an cortex prefrontal dorsolateral an t-ionad “rialú feidhmiúcháin” san inchinn. Ceaptar go gceadaíonn an réimse seo do dhaoine aird a dhíriú agus gníomhartha casta a phleanáil.

Cuidíonn an réimse inchinne céanna le mothúcháin a rialáil. Go leor cineálacha éagsúla síciteiripe, lena n-áirítear teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT) , an réimse inchinne seo a spreagadh trí straitéisí nua a thairiscint do dhaoine smaointe atá nasctha le mothúcháin a athshuí.

Sa staidéar seo, rinne na himscrúdaitheoirí measúnú ar shonraí 120 foghlaimeoir fochéime atá cláraithe i Staidéar Neurogenetics Duke.



Chomhlánaigh gach duine tacar ceistneoirí agus ansin chuaigh siad faoi Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh fheidhmigh (fMRI). Le linn an MRI, iarradh orthu dul i mbun tascanna a bhí i gceist leis na réimsí den inchinn a luadh cheana a ghníomhachtú.

Fadhbanna matamaitice simplí bunaithe ar chuimhne a bhí sna ceisteanna, a dearadh chun an cortex tosaigh a spreagadh. Taispeánadh aghaidheanna feargach nó scanraithe do rannpháirtithe freisin réigiún den inchinn ar a dtugtar an amygdala a ghníomhachtú.

Faoi dheireadh, ghlac siad páirt i gcluiche buille faoi thuairim bunaithe ar luaíocht chun gníomhaíocht i striatum ventral na hinchinne a mhéadú.

Trí chomparáid a dhéanamh idir measúnú sláinte meabhrach gach rannpháirtí tráth an MRI, móide beart leantach seacht mí ina dhiaidh sin, d’fhoghlaim na himscrúdaitheoirí gur lú an seans go bhforbródh na daoine aonair atá i mbaol imní nuair a bhí gníomhaíocht mhéadaithe acu sa cortex tosaigh.

conas a shainítear neart matáin?

“Fuaireamar amach má tá cortex prefrontal dorsolateral feidhmiúil níos airde agat, ní chuirtear an éagothroime sna struchtúir inchinne níos doimhne seo in iúl mar athruithe ar ghiúmar nó imní,” a dúirt Hariri.

Tugann na taighdeoirí foláireamh nach bhfuil sé soiléir fós an bhfeabhsaíonn cleachtaí oiliúna inchinne feidhmiú ginearálta an cortex prefrontal dorsolateral, nó an gcabhraíonn siad lena chumas tascanna ar leith atá á n-oiliúint a chur i gcrích.

Creideann siad go gcaithfear níos mó staidéir a dhéanamh amach anseo.

“Táimid ag súil le cuidiú le cóireálacha reatha sláinte meabhrach a fheabhsú trí thuar ar dtús cé na daoine is mó atá i mbaol ionas gur féidir linn idirghabháil a dhéanamh níos luaithe, agus sa dara háit, trí na cineálacha cur chuige seo a úsáid chun a fháil amach cé a d’fhéadfadh leas a bhaint as teiripe ar leith,” a dúirt Scult.

Foinse Taighde: Ollscoil Duke